Brasil
Dose de cafeína sustenta potência em sprints por 3,5 horas, diz pesquisa
Estudo da Universidade de Tsukuba observou efeitos sobre potência, esforço percebido, dor muscular e respostas do organismo.
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Bem-estar
Cafeína em doses moderadas aparece ligada a menor risco de demência
Estudo acompanhou mulheres e homens por até 43 anos e encontrou associação com café e chá cafeinados, mas não com café descafeinado.