RECIFE — Uma pesquisa da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) vai acompanhar corredores de rua para investigar como a duração do sono se relaciona com a saúde cardiovascular e o desempenho físico. Podem participar pessoas com 18 anos ou mais que pratiquem corrida regularmente e não mantenham outra atividade física como hábito regular.
A pesquisa é conduzida no Programa de Pós-Graduação em Educação Física (PPGEF) pela mestranda Heloiza Andrade, com orientação de Ozéas de Lima Filho, professor do Departamento de Educação Física da UFPE.
Como serão as avaliações
O sono será monitorado por actigrafia, método não invasivo que registra períodos de atividade, repouso, sono e vigília. Para isso, os participantes usarão durante vários dias um aparelho semelhante a um relógio.
As avaliações cardiovasculares ocorrerão no Procape, no bairro de Santo Amaro, no Recife. Os testes de aptidão cardiorrespiratória serão realizados no Laboratório de Performance Humana da UFPE, no Campus Recife.
Entre as etapas está um teste de esforço em esteira com análise do consumo de oxigênio (VO2). A proposta é considerar tanto a rotina de treinamentos quanto outras atividades do dia a dia ao examinar a relação entre sono, saúde cardiovascular e desempenho físico.
A participação é voluntária. Antes do início do estudo, os procedimentos serão apresentados aos interessados.
Para obter informações, é possível falar com Heloiza Andrade pelo WhatsApp, no número (81) 99395-7290, ou com José Lucas Aguiar, pelo telefone (81) 99450-6510.
