PAULISTA — A Praia do Janga, em Paulista, recebe neste sábado (12) uma programação esportiva gratuita, com atividades abertas a moradores e visitantes. As ações serão realizadas em frente ao Boteco do Caranguejo e começam às 5h30.
A agenda será iniciada com um aulão de corrida. Depois, às 6h30, os participantes poderão acompanhar uma aula de treinamento funcional, com exercícios que trabalham força, resistência, mobilidade e condicionamento físico.
A partir das 7h30, a programação passa a incluir aulas de dança, boxe e jiu-jitsu. As atividades acontecem na orla do município e não exigem inscrição antecipada.
Participação gratuita
A Caravana Esportiva é promovida pela Secretaria de Educação e Esportes do Paulista (SEEPA). Para participar, basta comparecer ao local durante a programação. A agenda foi organizada para receber tanto quem mora na região quanto pessoas que estiverem visitando a orla.
A primeira atividade está marcada para o início da manhã, seguida pelas demais modalidades ao longo do período. O evento reúne práticas esportivas diferentes no mesmo espaço, com opções de corrida, exercícios funcionais, dança e lutas.
